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In der Klangschalenarbeit gibt es unterschiedliche Anwendungsformen. So gibt es Klangmassagen, Klangreisen, Klangbaden und Klangmeditation. Jede Anwendungsform ist eine ganzheitliche Klangarbeit, die die Ziele Entspannung, Wohlbefinden, Selbstfindung und Verbundenheit anstrebt. Diese wird durch die Schwingungen im Raum oder auf dem Körper durch spielen der Klangschalen erreicht. Der Klang der Klangschalen kann gleichermaßen Körper, Geist und Seele erreichen und so auf allen Ebenen Entspannung und Harmonie hervorrufen. Sie kann Prozesse im Körper anstoßen, die dem Körper bei der Selbstheilung unterstützen, indem die eigene Wahrnehmung bzw. das eigene Körperbewußtsein gefördert wird. Auch die inneren Organe können durch die Schwingungen erreicht werden und dort Dinge anstoßen, damit wir uns wieder besser fühlen. Durch die Tiefenentspannung die erreicht werden kann, können sich Verspannungen lösen und der Bewegungsapperat kann somit besser regenerieren.
Durch sanfte

Qigong nach den Fünf Elementen und den 8 Brokaten

Durch sanfte und ruhige Bewegungen soll das Qi in unserem Körper ins Fließen gebracht werden, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und die Lebensenergie "Qi" zu stärken.

Yoga für Jedermann

Beschreibung folgt
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